焦慮來自對未來的擔心，技能來自當下的行動
你現在最大的敵人是什麼？想太多，以致不斷拖延。
培養一個能夠穩定產出價值，並可被市場交換報酬的技能需要行動力，
想培養哪一個「可變現的技能」？
變成你的收入或者是副業，
例如寫作，
寫作是一個高價值的能力，
尤其在現今個人品牌及自媒體盛行發展的時代，
寫作早已是許多人汲於培養提升的基本能力，
寫作基於形式，有各自構成的基礎公式，如商業文件、小說劇本、文案、技術性文章等、社群行銷、計畫案等等。
想要培養一個寫作技能，必定要下過功夫的刻意練習，
要怎麼讓自己變強？ 達到能讓自己可以變現的程度條件。
要靠紀律養成，每天的不放棄的練習自己思考、組織、結構的文字表達輸出能力，不求好，只求每日穩定練習輸出，並設定目標並公開獲取反饋。
但是在還沒行動之前就想太多，因為大腦的保護機制讓你太想避免失敗。
有風險評估的觀念很好，但當評估過頭，就會變成停滯拖延。
事實就是沒有所謂零風險選項，
所以放下內心的焦慮與自我懷疑，改善自己的拖延習慣，
會想太多是因為太焦慮未來，而技能的培養卻是要腳踏實地每天當下的練習。
給自己每天完成一個小目標、小任務，也許10分鐘、30分鐘，持續下去。
你會發現，你進步了，你成功培養了一個技能。
而隨之而來的是自己有不同的期許想法了，也許是賺錢管道的方向。
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